!! WORKSHOPS !!

Workshop ‘Bewust Genieten’ + Goodiebag

 

Heb je vragen over de gezondheid van je eetgedrag en zie je door de bomen het bos niet meer?

Overheerst het je gedachten en gemoedstoestand?

Wil jij graag genieten van lekker eten zonder schuldgevoel?

Of ben je op zoek naar de combinatie van genieten en toch gewicht verliezen?

 

Schrijf je dan nu in voor de 4-weekse workshop ‘Bewust Genieten’ met een GRATIS GOODIEBAG. Neem gerust een collega of vriend(in) mee om te leren genieten op een gebalanceerde manier.

 

Waar?

CURA Multidisciplinair Centrum, Du Boislei 26, Brasschaat

 

Wanneer?

Van 19u30 tot 21u00

1e reeks: dinsdag 25 april, 2 mei, 9 mei en 16 mei

2e reeks: dinsdag 23 mei, 30 mei, 6 juni en 13 juni

 

Kostprijs?

€35 per sessie of €120 per reeks

 

Inschrijven of meer info?

dhawli@cura-mc.be

0468/21.82.95

 

Tot snel!

 

Gezonde groetjes

Dhawli

 

Bewust genieten

van voeding en beweging

Dhawli Saeyvoet

Diëtiste - Voedingsdeskundige

Eetstoornissen - Emo-eten - Eetbuien

Moeilijk eetgedrag

Ontdek

BALANS

We handelen vaak volgens vastgeroeste patronen waar we soms de grip over verliezen. Op zoek naar een nieuw patroon in de hoop ons beter te voelen, is het niet altijd evident om deze nieuwe levensstijl te behouden. Het is dan ook moeilijk om hierin een balans te vinden.

Voeding speelt daarbij een centrale rol. Ik heb hierdoor het gevoel dat we hier anders mee kunnen omgaan. We hebben namelijk nooit geleerd om op een gewone en gebalanceerde manier met ons eten om te gaan. Ik help je hierbij om te ontdekken hoe jouw eetgedrag zich uit en hoe we dit anders kunnen aanpakken.

Samen zullen we ontdekken wat jouw huidige eetproblematiek triggert en hoe JOUW balans kan zijn.

Genieten

Kan en mag

Op bijna elke hoek van de straat vinden we een zaak die eten en drinken aanbiedt. We hebben het gevoel dat we onszelf moeten verbieden om van de 'minder gezonde' middelen te genieten waardoor we ons schuldig voelen bij het eten van bv. een broodje. Waarom zouden we onszelf geen lekkers mogen gunnen zonder schuldgevoel? En waarom zou je niet van een gezonde verse maaltijd kunnen genieten? Genieten is een begrip dat betrekking kan hebben op de goede en minder goede voeding in de winkelrekken. Het begint met jezelf te gunnen dat je kan en mag genieten van al hetgeen in jouw voedingspatroon past. Tezamen gaan we op zoek naar voeding en beweging waarvan jij kan, wil en mag genieten.

Welkom in

Brasschaat

Mortsel

Boechout

Ik ben actief als diëtiste in Brasschaat, Mortsel en Boechout; drie praktijken ten noorden en ten zuiden van Antwerpen.

Het zijn groepspraktijken waar ik met andere collega's multidisciplinair van start ben gegaan.

 

Van maandag tot en met vrijdag ben ik aanwezig in Cura te Brasschaat.

Op woensdag ben ik beschikbaar in Senses Praktijkhuis te Mortsel.

Op donderdag kan je me terugvinden in We Care te Boechout.

Voor een afspraak of meer info, zie onderstaand of bij contact.

Diëtiste Brasschaat

Cura

Maandag t.e.m. vrijdag

Du Boislei 26

2930 Brasschaat

www.cura-mc.be

dhawli@cura-mc.be

0468/21.82.95

Diëtiste Mortsel

Senses Praktijkhuis

Woensdag

Sint-Benedictusstraat 47

2640 Mortsel

www.sensespraktijkhuis.be

dietiste.senses@gmail.com

0468/21.82.95

Diëtiste Boechout

We Care

Donderdag

Jef Van Hoofplein 10

2530 Boechout

www.wecare-boechout.be

dhawli@wecare-boechout.be

0468/21.82.95

Diëtiste Brasschaat

Cura

www.cura-mc.be

dhawli@cura-mc.be

0468/21.82.95

Diëtiste Mortsel

Senses Praktijkhuis

www.sensespraktijkhuis.be

dietiste.senses@gmail.com

0468/21.82.95

Diëtiste Boechout

We Care

www.wecare-boechout.be

dhawli@wecare-boechout.be

0468/21.82.95

Copyright @ All Rights Reserved